今日もジム歩き

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MOSSAという有酸素運動プログラムを楽しんでいるブログです。

田端で春のミックスファイト

おはようございます。コモです。

前回の続きです。

 

 

 

2019年4月4日(木)

Group Fight60

メガロス田端

出口 優子コーチ(代行)

 

 

 

田端の出口さん。笑顔が眩しくて素敵なコーチです。

今回は古宮さんの代行ということで、普段持ってないレアな60分ファイトです。

 

 

 

シーズンリスト

01.[WARM-UP]Glorious / Macklemore feat. Skylar Grey(JUL18)

02.[BOX]Faith / Stevie Wonder feat. Ariana Grande(JUL18)

03.[MUAY THAI 1]Bora! Bora! Bora! / Scooter(JUL18)

04.[KICKS]That’s What I Like / Bruno Mars(JUL18)

05.[MIXED MARTIAL ARTS 1]You Could Be Mine / Guns N’ Roses(JUL18)

06.[SUPER BOX]This Club Is Closed Forever! / Razzia 2(JUL18)

07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] Let’s Get Ridiculous / Redfoo(JAN18)

08.[MUAY THAI 2] Electricity / TNT aka Technoboy ‘N’ Tuneboy(JAN18)

09.[CONDITIONING] It’s Goin Down / Yung Joc(JAN18)

10.[COOL DOWN]Stars / Skillet(OCT18)

 

 

 

明るくてパワフルな出口さん。

フォームは綺麗で、声も良くて、盛り上げ方も素敵です。田端店の活気も勿論ありますが、あんなイイ笑顔で煽られたら盛り上がること請け合いです。

 

 

 

02.[BOX]Faith / Stevie Wonder feat. Ariana Grande(JUL18)

最近のBOXでは一番好きな曲です。これはテンション上がりますね。

そんな曲に合わせて出口さんは2曲目から「ヘイヘイヘイ!!」と声出しギア全開です。出口さんの溌剌とした魅力が輝いてます。

 

 

 

03.[MUAY THAI 1]Bora! Bora! Bora! / Scooter(JUL18)

音ハメが楽しい曲です。

リズムパンチしながら「たらたらた♪」

パルス中も「たったらたった♪たらららら♪」

と歌う出口さんがかわいすぎます。

 


かわいいだけでなくフォームも美しいのが出口さん。

ダウンパンチでは、打撃に合わせて足がバネじみた動きをしています。足の筋肉どうなってるんでしょうか。

前回のバトルロープの時も思いましたが、下半身の動きが美しいんです。

 

 

 

04.[KICKS]That’s What I Like / Bruno Mars(JUL18)

この曲も盛り上がりますね。ていうかJUL18は神曲揃いの神シーズンです。

 


ニーシールドしながらノリノリで「Well here I am baby♪ here I am baby♪」と歌う出口さんが最高です。元々歌ってくれる系コーチが好きなので、歌いっぱいの出口さんのファイトはテンション上がります。

 


歌のノリも良いですが、その後のパルスがちょっとダンスじみているのも見逃せません。か、かわいい…!

 

 

 

05.[MIXED MARTIAL ARTS 1]You Could Be Mine / Guns N’ Roses(JUL18)

この曲も沸き上がりますね!カラテパンチのパートが好きすぎます。


ラウンドハウスキックを打つ度に「ファイヤー!」と叫ぶ出口さんもアツいです。出口さんは声が良いのも最高ですね。

 


細かい話ですが、出口さんがキックの方向を指す時、腕をぐるりと大振りで回してから指差す動作がパワフルで好きです。

 

 

 

07.[MIXED MARTIAL ARTS 2] Let’s Get Ridiculous / Redfoo(JAN18)

フライニングニーが鮮烈な印象の曲です。

 

出口さんのAフレームが力強くて美しかったです。こういう何気ない動作にも力がみなぎっているのは最高ですね。

フライニングニーからの「フゥフゥ!」もノリノリでたまりません。

 

 

 

09.[CONDITIONING] It’s Goin Down / Yung Joc(JAN18)

マット要らずのコンディショニング。


入るタイミングを早めてしまう出口さんでしたが、「1回多くしちゃいました!」と、とびきりの笑顔。最高ですね。もう何回でも多くやりますよ。

 


パワースプロールの後にフラダンスのような踊りを入れているのも最高にかわいかったです。

 

 


出口さんのレッスンはキラキラしていて最高です!また機会があればお邪魔します。